癫痫病有哪些饮食原则

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　　癫痫病有哪些饮食原则?癫痫病是1种常见脑病，对大家来讲其实不陌生，可由遗传、变性疾病、营养代谢疾病等多种缘由致使。饮食是癫痫病患者应注意的护理措施之1，不适当的饮食可能引发癫痫常常发作。那末癫痫病患者的饮食应遵照甚么原则进行呢?

　　1、补充钙:癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易产生碱中毒或血钙太低，利用高钙饮食，钙能平静中枢神经系统，遏止神经细胞兴奋性。

　　2、限制钾:外伤癫痫病人常有脑外伤后综合征，和长时间服用平静药史，故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。利用低钾饮食，钾逐日摄取量不可超过3克。

　　3、限制碳水化合物:热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过量，逐日以300克为好，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水份，不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物资，特别是铁、钙等元素。禁食含简单糖高的食品和刺激性食品。

　　4、加富含维生素c和b族维生素:补充维生素b6和维生素d、镁、锌、钙、锰。营养丰富、易于消化、含适当脂肪、凉润多纤维食品。肉、全谷类、豆类;动物制品如乳酪、牛奶;无花果、鱼、坚果、蟹、牡蛎、小藊豆、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

　　5、增加镁:癫痫患者常缺少镁，特别是大多数需要长时间药物医治，如苯妥英钠长时间服用时，易引发骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄取。由于成年人体内含镁20～25克，大概有1半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用，如果缺镁时，除影响骨胳的成骨外，还能产生肌肉颤抖，精神紧张，手足抽搐。

　　以上介绍了癫痫病的饮食原则，您了解了吗?希望这些内容对您有帮助。如果哪位癫痫病人之前在饮食方面做得不到位，现在开始赶重视并按正确的原则进行吧。专家提示：癫痫病病发要尽早医治，以避免错过医治比较好时机。

【本文由海口仁心医院供稿】

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